Haornas Wujudkan Generasi Sehat Dan Bugar

UNGARAN-Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-42 yang diperingati tahun ini mengusung tema sentral “Mempersatukan Indonesia melalui olahraga” dengan tagline resmi “Olahraga Satukan Kita”. Tema tersebut menjadi seruan agar olahraga tidak hanya menjadi ajang meraih prestasi, tetapi juga wahana memperkuat persatuan, kesehatan, dan karakter bangsa.

SMP Negeri 5 Ungaran, Kabupaten Semarang, turut ambil bagian dalam peringatan Haornas 2025 dengan menggelar berbagai kegiatan olahraga yang melibatkan seluruh warga sekolah. Kepala SMP Negeri 5 Ungaran, Kuswahyu Widiyanti, S.Pd, M.Pd, menegaskan pentingnya olahraga sebagai bagian dari pembentukan generasi sehat dan bugar. “Untuk menindaklanjuti 7 kebiasaan Anak Indonesia Hebat, seluruh warga sekolah diharapkan berolahraga agar menjadi generasi yang sehat dan bugar. Aktivitas fisik penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Kegiatan sederhana seperti senam pagi atau permainan tradisional dapat menjadi rutinitas menyenangkan di sekolah,” ujarnya.

Lebih lanjut, Kuswahyu menekankan bahwa olahraga bukan hanya sekadar gerakan fisik, melainkan juga sarana memperkuat ikatan sosial. “Olahraga memiliki hubungan erat dengan masyarakat, tidak hanya sebagai aktivitas fisik, tetapi juga sebagai kekuatan sosial yang dinamis. Nilai-nilai seperti kerja sama, persaingan sehat, dan sportivitas menjadikan olahraga instrumen penting dalam membangun karakter individu dan solidaritas kelompok,” tambahnya.

Rangkaian kegiatan di SMP Negeri 5 Ungaran dalam rangka Haornas dimulai dengan jalan sehat mengelilingi wilayah sekitar sekolah. Selanjutnya, seluruh siswa mengikuti lomba bola pletuk, permainan tradisional yang sarat nilai kebersamaan. Acara juga dimeriahkan dengan senam “7 Kebiasaan Anak Indonesia Sehat” yang diikuti oleh tiap-tiap kelas, menegaskan komitmen sekolah dalam mengintegrasikan olahraga ke dalam kehidupan sehari-hari.

Ketua panitia, Sutris Purwanto, menjelaskan alasan pemilihan tema yang diusung sekolah. “Kami memilih tema ‘Generasi Sehat dan Bugar’ dengan tujuan agar semua murid dan warga sekolah dapat mewujudkan semangat tersebut. Harapannya, di dalam tubuh yang sehat terdapat semangat belajar yang meningkat,” ungkapnya.

Untuk menambah semangat peserta, panitia juga menyediakan door prize yang dibagikan kepada peserta jalan sehat. Hal ini menambah keceriaan dan antusiasme warga sekolah dalam mengikuti rangkaian acara.

Partisipasi SMP Negeri 5 Ungaran dalam peringatan Haornas menjadi wujud nyata dari semangat olahraga sebagai alat pemersatu dan pendorong semangat belajar. Melalui kegiatan ini, sekolah berharap dapat mencetak generasi yang tidak hanya cerdas secara akademis, tetapi juga sehat, bugar, serta berkarakter kuat sesuai dengan nilai-nilai sportivitas yang ditanamkan lewat olahraga.

Penulis : Dra. Endang Suhartatik, Guru SMP Negeri 5 Ungaran